دستگاه بدنسازی پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S وزنه آزاد ؛ ساخت تایوان و مونتاژ چین می باشد و این دستگاه بدنسازی دارای 1 سال گارانتی و 5 سال خدمات پس از فروش است. ارتفاع صندلی دستگاه بدنسازی پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S را متناسب با فیزیک خود تنظیم کنید تا وضعیت راحتی قرار داشته باشید و وزنه را نیز بالاتر از توان تان انتخاب نکنید.
در زمان استفاده از دستگاه بدنسازی پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S وزنه آزاد باید دستان تان را به حالت کشیده و کاملا عمود بر بدنتان قرار دهید و اگر تمایل دست هایتان به سمت بالا باشد پرس سینه بالا سینه و اگر متمایل به پایین بدن باشد، پرس زیر سینه انجام خواهید داد. دستگیره های دستگاه بدنسازی پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S را باید به صورتی بگیرید که شست بالا، کف دستها رو به هم قرار داشته باشند و چرخش دست هایتان باید به سمت داخل باشد.
در زمان تمرین با دستگاه بدنسازی پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S وزنه آزاد عضله سرشانه و پشت بازو نیز تحت فشار قرار میگیرند و می توانید تمام عضلات بالاتنه خود را تحت تاثیر قرار دهید. در زمان استفاده از دستگاه بدنسازی پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S به یاد داشته باشید که باید حین نشستن بر روی صندلی کمرتان صاف باشد و بعد از آن دستگیرهها را به جلو فشار داده و به آرامی به جای اولیه خود برگردانید.