کرانچ چرخشی شکم سری Defender برای هر کسی که به دنبال هدف قرار دادن عضلات شکم خود با دقت است، ضروری است. برخلاف ماشینهای کرانچ سنتی، این تجهیزات دارای دو نقطه تعلیق در دو طرف است که مقاومت بیشتر و تمرین چالشبرانگیزتری را ارائه میدهد. این تجهیزات همچنین بسیار پایدار است و شامل پین های ذخیره سازی برای صفحات وزن است